Jamais je n'ai autant souffert durant une course. Il s'agissait en quelque sorte d'un contre la montre individuel (pandémie oblige).
16 degrés, nuages et soleil, 82% d'humidité. vent 11km/h à dominante sud/ouest de face dans la portion descendante.
Boucle de 5 km dans la plaine de Montesson. Très jolie boucle avec faux plat descendant, montant, quelques petites pentes plus raides, passage sur et sous des ponts. Et une belle vue sur la Défense et au loin la Tour Eiffel donnant un parfum de Paris à ces 20 km de Paris connecté.
A la fin de la 2ème boucle, vers les 10 km je ressens déjà un peu de difficultés. Le troisième tour je n'accélère pas, je galère, les jambes deviennent lourdes, je reste toujours entre 7.8 et 8 km/h.
Puis la dernière boucle fut infernale, quelle souffrance !!. faut du courage pour lutter ! Je n'avais pas assez de sorties longues dans mes entrainements. j'ai souffert comme jamais mais j'ai tenu et accéléré sur la fin.
Je finis dans un gros état de fatigue (j'suis même encore bien claqué 3 heures après l'effort), heureusement j'ai bien géré les boucles. je suis fier et heureux de finir ce challenge. Je tenais mon tel dans la main sur la fin, prêt à appuyer sur le bouton terminer dés que les 20km sont dépassés. j'ai rajouté 120 mètres de plus (on avait le droit à 20km500 max pour valider notre course). Et j'ai fait au delà les 8km / heure, yes !!!
Je finis loin au classement bien sûr, mais je suis heureux. Peut être ma dernière course longue distance ??
la tronche avant le départ
La tronche à l'arrivée
dénivelé positif ; 71 mètres
Une très jolie médaille
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