La veille au soir, soirée raclette en famille, et bing le lendemain matin je me pèse et je m'apperçois avoir pris plus de 2 kg !! Merdoum.
Bon ba on fait l'entrainement, un 18 km et comme les sensations ne sont pas trop mauvaises je pousse à 19km la sortie longue.
Résultat, je me pèse à l'arrivée : - 1,9 kg ... pas mal du tout!!!
Je prends la décision de faire plus attention à l'alimentation car le marathon approche à grand pas maintenant.
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