lundi 18 mars 2019

record de kilométrage à l'entrainement sur 9 jours

samedi 9 mars 22 km

mardi 12 mars 5 km

jeudi 14 mars  14km

dimanche 17 mars 21 km

total 62 km

Yes !!!

c'était la dernière phase intensive

maintenant je garde le rythme mais commence la baisse des quantités de km parcourus

objectif fraicheur et conserver envie d'en découdre le 14 avril !!!


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